ビルドアップ サプリ

ビルドアップサプリおすすめランキング【ガチで筋肉増大に効く!】

ビルドアップサプリおすすめランキング【ガチで筋肉増大に効く!】

ここでは、ガチで筋肉増大に効くビルドアップサプリのおすすめをランキング形式で紹介していきます!筋肉増大(ビルドアップ)に今注目されているのは筋肉増加効果が非常に高いHMBが最も注目されています

 

その効果はHMB1gでプロテイン5~6杯分!筋肉増大の効果が高く、プロテインよりもビルドアップが効率的に行えることからプロのトレーナーの間でも大人気となっています。

 

当サイトでは今最も注目されているビルドアップ成分であるHMBが豊富に配合されたサプリを厳選し、ランキング形式で紹介していきます。トレーニング効率を今よりもアップさせて効率良く鍛えたい!とお考えの方は是非参考にしてください。

 

ビルドアップサプリおすすめランキング【目次】

 

【ガチで筋肉増大に効く!】ビルドアップサプリおすすめランキング

バルクアップHMBプロの特徴
  • 筋肉増大でビルドアップに効くHMBが2,000mg配合!(業界トップクラス)
  • パフォーマンスアップや筋肥大の促進に効くクレアチンの配合あり!
  • 肉体疲労からの回復を助けるグルタミン配合!
  • 超回復や疲労回復にも効くBCAAの配合あり!
  • 必須アミノ酸も非必須アミノ酸も豊富なクラチャイダムを配合!
  • 90日間の返金保証付きで3ヶ月も試すことが可能!
  • 医薬品も製造するGMPと水質検査に厳しいNSFをダブル認定で安全性も◎!
初回価格 500円
2回目以降の価格 5,950円
1日あたり 198.3円
評価 評価5
備考 HMBの配合量もサービスの質もトップクラスでイチオシ!
バルクアップHMBプロの総評

筋肉増大・増加に非常に効果的なHMBが2,000mg配合でビルドアップにイチオシのサプリ!その上、筋トレなどのパフォーマンスをアップさせる効果があるクレアチンも同時摂取可能で筋肥大の促進効果もアップでトレーニング前に飲むサプリとしても最適!

 

また、超回復や肉体疲労の回復を助ける効果もあるBCAA・グルタミンの配合などサポート成分も充実している点もGOOD!口コミでは「やっと日本でもHMBが摂取できるのが嬉しい!」・「ガチでBCAAサプリを飲むよりも断然効果を感じる!」という良い口コミが多くて人気なのもポイント!

 

今なら90日間の返金保証が付いていて、3ヶ月間を損することなく試すことができます。まさにサービスの質と効果共にナンバーワンのビルドアップサプリと言えるでしょう!

 

ディープチェンジHMBの特徴
  • 筋肉増大でビルドアップに効果的なHMBが2,000mg配合!
  • 筋肥大の促進や運動パフォーマンスアップに効くクレアチンの配合あり!
  • 筋トレなどのトレーニング後の肉体疲労回復を助けるグルタミン配合!
  • 超回復と筋肉合成に効果的なBCAAの配合あり!
  • 成長ホルモンの分泌を促し肉体疲労と筋肉合成を助けるアルギニンも配合!
  • 最大5ヶ月間の全額返金保証付きで購入可能!
  • 7日分増量・トレーニング本・トレーニングチューブをプレゼント!
初回価格 500円
2回目以降の価格 9,100円
1日あたり 293.5円
評価 評価5
備考 全額返金の適応期間がNO1!!
ディープチェンジHMBの総評

ディープチェンジHMBは1日で2,000mgのHMBを摂取できるビルドアップサプリの中で全額返金保証の期間が1番長い!5ヶ月間も試すことができ、効果に満足出来なければ5ヶ月分の料金を返金してくれる!試せるビルドアップサプリとして最強と言ってもいいでしょう。

 

また配合成分にはシトルリン・アルギニン・オルニチン・BCAAなどアミノ酸が豊富に配合されていて、脂肪燃焼・筋肉増強・超回復の促進・肉体疲労の回復に大きく期待できる他、クレアチンもしっかりと配合されているので運動パフォーマンスのアップにも効果的!

 

コスパは他の商品にくらべて少し高めだが、サービスの質・効果共にナンバーツーにふさわしいビルドアップサプリです^^

 

パーフェクトボディHMBの特徴
  • 筋肉増大でビルドアップに効果的なHMBが1,500mg配合!
  • 筋肥大の促進や運動パフォーマンスアップに効くクレアチンの配合あり!
  • 筋トレなどのトレーニング後の肉体疲労回復を助けるグルタミン配合!
  • 超回復と筋肉合成に効果的なBCAAの配合あり!
  • ホルモンバランスを整えるトンカットアリやフェヌグリーク配合!
  • 脂肪燃焼を助けるシニュリンPFと成分吸収を助けるバイオペリンも配合!
  • 4ヶ月の全額返金保証付きで購入可能!
初回価格 500円
2回目以降の価格 6,930円
1日あたり 223.5円
評価 評価5
備考 30代以降の方のトレーニングサポートにも最適!
パーフェクトボディHMBの総評

パーフェクトボディーHMBは1日に1500mgのHMBを摂取でき、筋肉アップ・超回復促進・肉体疲労の回復・脂肪燃焼などのトレーニングをサポートする成分もバランス良く配合されている良質なビルドアップサプリです

 

中でもトンカットアリやフェヌグリーフが配合されていて、テストステロンの分泌量をアップさせる効果に期待できるので、テストステロンの分泌量が低下してくる30代以降の方のトレーニングサポートにも効果的!

 

また、トンカットアリやフェヌグリーフも配合されているビルドアップサプリの中では4ヶ月分の全額返金保証が付いているのはパーフェクトボディーHMBだけ!是非チェックしてみてください^^

 

金剛筋HMBの特徴
  • 筋肉増大でビルドアップに効果的なHMBが2000mg配合!
  • 筋肥大の促進や運動パフォーマンスアップに効くクレアチンの配合あり!
  • 超回復と筋肉合成に効果的なBCAAの配合あり!
初回価格 500円
2回目以降の価格 6,980円
1日あたり 225.1円
評価 評価5
備考 シンプル・イズ・ベスト!
金剛筋HMBの総評

金剛金HMBは2000mgのHMBとクレアチン、BCAAだけで構成された非常にシンプルで無駄の無いビルドアップサプリです!必要最低限の成分だけを配合することで各成分の成分量を確保し、しっかりと効いてくれるのが最大のポイント!

 

他に欲しい成分は単品で自分で購入する!という中級者以上の方におすすめ!

 

メタルマッスルHMBの特徴
  • 筋肉増大でビルドアップに効くHMBを1,600mg配合!
  • パフォーマンスアップや筋肥大の促進に効くクレアチンの配合あり!
  • 肉体疲労からの回復を助けるグルタミン配合!
  • 超回復や疲労回復にも効くBCAAの配合あり!
  • ホルモンバランスを整え肉体強化の支えとなるトンカットアリやフェヌグリークの配合あり!
  • その他成分や独自の特許成分によって燃焼や筋肉合成をサポート!
  • 30日間の返金保証付き!
初回価格 500円
2回目以降の価格 6,480円
1日あたり 216円
評価 評価5
備考 ガクト愛用!人気爆発中のビルドアップサプリ!
メタルマッスルHMBの総評

美しい肉体を持つGACKTも愛用することで人気が爆発中のビルドアップサプリがこれ!筋肉増大などのビルドアップの要となるHMBが1,600mgと、クレアチンの同時摂取が可能で筋トレなどのトレーング効果を大きく高める効果に期待できます!

 

また、サポート成分にホルモン分泌を促すトンカットリとフェヌグリークも配合されているので、男性ホルモンが低下してくる30代以降の方にもおすすめできる一品!是非チェックしてみてください。

 

ストライクHMBの特徴
  • 筋肉増大でビルドアップに効くHMBが1,500mg配合!
  • パフォーマンスアップや筋肥大の促進に効くクレアチンの配合あり!
  • 肉体疲労からの回復を助けるグルタミンやカルニチンを配合!
  • 超回復や疲労回復にも効くBCAAの配合あり!
  • ホルモンバランスを整え肉体強化の支えとなるトンカットアリやフェヌグリーク配合!
  • 返金保証付き!
初回価格 500円
2回目以降の価格 5,925円
1日あたり 197.5円
評価 評価5
備考 バランスの良い成分構成でビルドアップをサポート!
ストライクHMBの総評

HMBが1,500mgとクレアチンの同時摂取も可能!またメタルマッスル同様にトンカットリが配合されているので、30代以降の男性のトレーニングにおすすめできる他、筋疲労の回復に優れるカルニチンも配合されているので、筋トレ初心者や筋肉痛で筋トレサイクルが狂いがちな方にもおすすめ!

迷ったらこれ!イチオシのビルドアップサプリならバルクアップHMBプロ!

ビルドアップサプリおすすめランキング【ガチで筋肉増大に効く!】

HMB筋肉サプリメント選びで迷ったらバルクアップHMBプロを選ぶことをおすすめします!

 

筋肉増大の最大のポイントであるHMBが2,000mgで業界トップクラスな上に、パフォーマンス向上に効くクレアチン、超回復や肉体疲労に効くBCAA・グルタミン、トレーニング効果を高める必須アミノ酸や非必須アミノ酸が豊富なクラチャイダムなどオールインワンな成分構成がGOOD!!

 

またサービスの質も高く、今なら3ヶ月間を試して気に入らなければ全額返金をしてくれる返金サービス付きで購入可能!

 

こんなに内容が充実したビルドアップサプリはバルクアップHMBプロだけ!まさにナンバーワンのビルドアップサプリと言えるでしょう!迷ったら先ず、バルクアップHMBプロをチェック。

 

 

ビルドアップサプリおすすめランキング【ガチで筋肉増大に効く!】

 

ビルドアップサプリの効果的な飲み方と飲むタイミング!

ビルドアップサプリおすすめランキング【ガチで筋肉増大に効く!】

ビルドアップアプリの効果的な飲み方と飲むタイミングを紹介します。

 

これからビルドアップサプリを試す方で効果的に飲み進めたいとお考えの方は是非参考にしてください。

 

ビルドアップサプリの効果的な飲み方と効果的な飲むタイミング一覧

項目 内容
飲み物 水か白湯
飲む頻度 トレーングしない日でも毎日飲むべき
トレーニング時に飲む場合 どのタイミングでもOK!
トレーニングをしない日に飲む場合 朝と夜の2回に分けて飲む。

 

ビルドアップサプリを飲む時は水か白湯などの純粋な飲み物で飲む!

理由はできるだけ無色透明な純粋な飲み物で飲む方が成分吸収に邪魔にならないからです。なので1番は水か白湯。でもトレーニング時にはそうもいかない時もあるので、スポーツドリンクや愛用のプロテインでも可。

 

ビルドアップサプリはトレーニングをしない時も飲む方が効果的!

ビルドアップサプリでおすすめのHMB入りサプリはトレーニングをしない時も飲む方が効果的です。HMBの効果には筋肉の分解を抑制する効果もあるのですが、トレーニングをしない日も飲む方が筋肉を使わない時の筋肉分解を抑制し、筋肉が減少することを防ぐことができるからビルドアップに効果的!

 

また、一気に一日分を飲むよりも分けて飲んだ方がHMBがずっと身体を巡っている状態となるので、朝・夜など2回ほどに分けた方がGOOD!

 

トレーニング時にはいつ飲んでもOK!

HMB入りのビルドアップサプリはトレーニング時には基本的にはいつ飲んでもOKです!個人的にはトレーニングを行った後にガッツリと飲むのが超回復促進にも効くのでおすすめなのですが、クレアチンも配合されているので、トレーンニング前のエネルギー補給も目的も兼ねて飲むのも決して悪い方法ではないと考えます。

 

ただやはり、超回復を重要視し筋肉肥大を狙うのであればトレーニング後が効果的だと考えます是非参考にしてください。

 

ビルドアップサプリがあればプロテインは必要ない??

ビルドアップサプリおすすめランキング【ガチで筋肉増大に効く!】

ビキニ選手大会優勝覇者、プロのパーソナルトレーナー、格闘家のYAMATOさんなど、多くの方が愛用しているビルドアップサプリですが、ビルドアップを目指すためにはプロテインも飲んだ方が効果的です!

 

ビルドアップに効果的なHMBは確かにプロテイン5~6杯を飲んでやっとHMB1gを摂取することができる成分ではありますが、プロテインにはタンパク質以外にもアミノ酸も豊富に総合的に配合されているので、

 

プロテインも飲んでいるほうが栄養の偏りも防ぎながら肉体を大きくできるからプロテインとの併用はむしろおすすめなんですね^^

 

でもプロテインだけにすると筋肉の肥大効果が低下するので、サプリとのバランスが大事だってことです。

 

ビルドアップサプリで筋肉肥大を行おうとお考えの方は今飲んでいるプロテインにビルドアップサプリを足すイメージで購入を検討されるのをおすすめします。